サプリメント
いいもの見つけちゃいました ぼくも筋トレ前は 集中力を高める意味で カフェイン摂ります
ぼくも愛用しているプロテイン なんと1kgが¥1980 質より量派なのでメッチャありがたい、もちろん質が悪いなんてことはありませんよ! いまならこんなキャンペーンやってるので試しやすいですね 4/24からさらにお値打ちなセールが始まります 長期的なトレーニ…
運動をするとき 何を飲んでいますか?
どんなプロテイン飲んでますか? ぼくはとにかく量が飲みたいので質より量! というわけでコレ↓ 国内メーカーのものはもちろん美味しいのですが、正直コスト面で高く感じてしまいます オプチマムのプロテインは海外製ですが、抜群に味がいい! 1日4回〜5回飲…