0187LIFE.

[SOCCER.CAR.TRAINING.]日々の出来事を記事にしています。

BLOG

先週のハイライトと今週のネタについて!! #ハイライト

みなさんこんにちは! 今回は先週のハイライトと 今週のネタについて記事にします!!

新発売のアレの魅力を徹底解説! #マクドナルド

みなさんこんにちは! 今回は最近発売になったアレの話

先週のハイライト!!あっという間の一週間!!#ハイライト

みなさんこんにちは! 今回は先週のハイライトをお届け!!

最近気になる友成空とおしゃれ面白いMV #友成空

みなさんこんにちは! 今回は最近気になるアーティストのハナシ

今日のブログの更新について!!

みなさんこんにちは! いつもこのブログを読んでいただいてありがとうございます! 今日のブログの更新ですが 明日、明後日の準備が忙しいので 今日の更新はお休みさせていただきます 前回の記事のリンクを貼っておきます 0187life.com 次回の更新予定は明日…

一平さん...何やってんだよ!!!

みなさんこんにちは! 今回は突如として報道が過熱している 水原一平さんのハナシ...

ぼくは喫煙者!タバコのハナシ!

みなさんこんにちは 今回は喫煙者であるぼくのタバコのハナシ

【ポストに届く、コーヒーセミナー。】:Barista Box

みなさんこんにちは!

熱狂の幕開け! グランパス開幕戦の興奮が止まらない!

みなさんこんにちは! 今日はグランパス開幕戦の 一日について記事にします

開幕戦なのにー!!!

みなさんこんにちは! 今日は息子のリーグ開幕戦について

束の間の休息ってことで...

みなさんこんにちは!

週末は息子と...

みなさんこんにちは! 今日は我が家の週末について 記事にしていきます

20240215 脚トレ🔥🔥🔥

みなさんこんばんは!! 今日は脚トレの日

<悲報>初トレマ出られず...

みなさんこんにちは! 今日は息子のサッカーの話...

久々の夜勤とハプニング続きの1週間

みなさんこんばんは!

真夜中にふと考える...2024年初トレマに向けて!

みなさんこんにちは! (記事を書いているのは真夜中ですが...) 今日は息子のサッカーのハナシです

2024年初合トレ🔥🔥🔥

みなさんこんばんは!! 今日は相方と合トレでした お互い時間が合わなかったせいか このタイミングで今年初の合トレ そんな今日はぼくのルーティンでは 胸トレの日だったので 胸の日になりました ぼくらの合トレは 決まって夜の9時から... しかも相方がぼく…

<MY PROTEIN>1月給料日セール!!!

みなさんこんにちは! MY PROTEINのセール情報を 共有します!!! 通常55%の割引のところ 特別なクーポンコード使用で なんと60%の割引になります! (対象商品に適用) すでにユーザーの方も 新たに試してみたい方も ぜひこの機会をご利用ください!!!…

今年のトレーニングの目標

みなさんこんにちは! 今日は僕のトレーニングについて トレーニング歴が それなりになった僕ですが 毎年特に目標を決めずに トレーニングをしているせいか 成長度合いがあまりよくないことに 気づいてしまったんです 去年1年間(2023年)は 自分なりの…

新シーズン始動!!!

みなさんこんにちは! 今日は久々に息子のサッカーについて 記事にしようと思います 最近サッカーネタが寂しかったと思うので... まずは振り返りからですが 昨年はU-13の東海リーグを 全勝優勝したり トレマやカップ戦も ほぼ無敗というシーズンで 息子とし…

腰痛のその後

みなさんこんばんは😊 先週の火曜日の話ですが あまりの腰の痛さに 午後半休を頂いて整形外科へ... 診察→レントゲン→診察の流れで 診断結果をいただきました 結果は... rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="16b49cbd.fd5c25c5.16b49ec1.27a45562";rak…

合トレ開始!!!

みなさんこんにちは! だいたい2ヶ月前ぐらいからかなぁ 会社の同僚と合トレをするようになりました 正直最初のうちは めんどくさいとか1人の方が楽とか 思っていましたが 回数を重ねるごとに 目指す姿や考え方が似ていて 自然とオープンマインド状態に なっ…

ブログ再開します!!!

みなさんご無沙汰しております 少し空いてしまいましたが またブログを再開しますよ! ブログを休んでいた間 いろんなことがあったんですが それは追い追い記事にしていくとして まずは再開することが ネタということで... 今年ももう終わってしまいますが …

それぞれの春‼️

みなさんこんばんは! 今日は娘、息子 それぞれのハナシ...

怪我の功名とかいうやつ?

みなさんこんばんは! 今日は息子が トレーニング日だったので 送迎がてらみてきました‼️

脚の日 2023.03.17

みなさんこんばんは‼️ 今日は脚の日 メッチャ苦手だけど メッチャ苦しいけど 頑張っていきますw

腕の日 2023.03.15

みなさんこんにちは! 今日は昨日の 腕トレのルーティンを 公開します!

<導入!!!>購入予定のトレーニングギアたち

みなさんこんにちは! 今日はトレーニングギアのハナシ

<お出かけ>OFFの日の出来事

みなさんこんにちは! 今日は3/12日曜日の出来事について 記事にしていきますね

<復帰決定>息子のけがの経過

みなさんこんにちは! 今日はたびたび記事にしていますが 息子のけがの経過について 記事にしていきます!