みなさんこんにちは！ 今回は最近発売になったアレの話

みなさんこんにちは！ 今回は先週のハイライトをお届け！！

みなさんこんにちは！ 今回は最近気になるアーティストのハナシ

みなさんこんにちは！ いつもこのブログを読んでいただいてありがとうございます！ 今日のブログの更新ですが 明日、明後日の準備が忙しいので 今日の更新はお休みさせていただきます 前回の記事のリンクを貼っておきます 0187life.com 次回の更新予定は明日…

みなさんこんにちは！ 今回は突如として報道が過熱している 水原一平さんのハナシ...

みなさんこんにちは 今回は喫煙者であるぼくのタバコのハナシ

みなさんこんにちは！

みなさんこんにちは！ 今日はグランパス開幕戦の 一日について記事にします

みなさんこんにちは！ 今日は息子のリーグ開幕戦について

みなさんこんにちは！

みなさんこんにちは！ 今日は我が家の週末について 記事にしていきます

みなさんこんばんは！！ 今日は脚トレの日

みなさんこんにちは！ 今日は息子のサッカーの話...

みなさんこんばんは！

みなさんこんにちは！ （記事を書いているのは真夜中ですが...） 今日は息子のサッカーのハナシです

みなさんこんばんは！！ 今日は相方と合トレでした お互い時間が合わなかったせいか このタイミングで今年初の合トレ そんな今日はぼくのルーティンでは 胸トレの日だったので 胸の日になりました ぼくらの合トレは 決まって夜の9時から... しかも相方がぼく…

みなさんこんにちは！ MY PROTEINのセール情報を 共有します！！！ 通常55％の割引のところ 特別なクーポンコード使用で なんと60％の割引になります！ （対象商品に適用） すでにユーザーの方も 新たに試してみたい方も ぜひこの機会をご利用ください！！！…

みなさんこんにちは！ 今日は僕のトレーニングについて トレーニング歴が それなりになった僕ですが 毎年特に目標を決めずに トレーニングをしているせいか 成長度合いがあまりよくないことに 気づいてしまったんです 去年1年間（２０２３年）は 自分なりの…

みなさんこんにちは！ 今日は久々に息子のサッカーについて 記事にしようと思います 最近サッカーネタが寂しかったと思うので... まずは振り返りからですが 昨年はU-13の東海リーグを 全勝優勝したり トレマやカップ戦も ほぼ無敗というシーズンで 息子とし…

みなさんこんばんは😊 先週の火曜日の話ですが あまりの腰の痛さに 午後半休を頂いて整形外科へ... 診察→レントゲン→診察の流れで 診断結果をいただきました 結果は... rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="16b49cbd.fd5c25c5.16b49ec1.27a45562";rak…

みなさんこんにちは！ だいたい2ヶ月前ぐらいからかなぁ 会社の同僚と合トレをするようになりました 正直最初のうちは めんどくさいとか1人の方が楽とか 思っていましたが 回数を重ねるごとに 目指す姿や考え方が似ていて 自然とオープンマインド状態に なっ…

みなさんご無沙汰しております 少し空いてしまいましたが またブログを再開しますよ！ ブログを休んでいた間 いろんなことがあったんですが それは追い追い記事にしていくとして まずは再開することが ネタということで... 今年ももう終わってしまいますが …

みなさんこんばんは！ 今日は娘、息子 それぞれのハナシ...

みなさんこんばんは！ 今日は息子が トレーニング日だったので 送迎がてらみてきました‼️

みなさんこんばんは‼️ 今日は脚の日 メッチャ苦手だけど メッチャ苦しいけど 頑張っていきますw

みなさんこんにちは！ 今日は昨日の 腕トレのルーティンを 公開します！

みなさんこんにちは！ 今日はトレーニングギアのハナシ

みなさんこんにちは！ 今日は3/12日曜日の出来事について 記事にしていきますね

みなさんこんにちは！ 今日はたびたび記事にしていますが 息子のけがの経過について 記事にしていきます！

みなさんこんにちは！ 今日は先日卒業式を終えたばかりの娘のハナシ