みなさんこんばんは！ 今日は娘、息子 それぞれのハナシ...

みなさんこんばんは！ 今日は息子が トレーニング日だったので 送迎がてらみてきました‼️

みなさんこんばんは‼️ 今日は脚の日 メッチャ苦手だけど メッチャ苦しいけど 頑張っていきますw

みなさんこんにちは！ 今日は昨日の 腕トレのルーティンを 公開します！

みなさんこんにちは！ 今日はトレーニングギアのハナシ

みなさんこんにちは！ 今日は3/12日曜日の出来事について 記事にしていきますね

みなさんこんにちは！ 今日はたびたび記事にしていますが 息子のけがの経過について 記事にしていきます！

みなさんこんにちは！ 今日は先日卒業式を終えたばかりの娘のハナシ

みなさんこんばんは‼️ ルーティンを記事にするのは 久しぶりな気がします

みなさんこんにちは！ 今日はスパイクのハナシでもしましょうか

みなさんこんにちは！ 今日はこのブログについて お話しさせていただきます

みなさんこんにちは‼️ 今日は娘の卒業式について 記事にしますね

みなさんこんにちは！ 今日は息子がはまっている ポケモンカードゲーム そうポケカについて

みなさんこんばんは‼️ 今日は先週負傷した 息子の足の怪我について

みなさんこんばんは‼️ この記事は背中トレの レストの時間に書いていますw

みなさんこんばんは！ 今日は娘の話にしようと思います

みなさんこんにちは！ 今日は先日の記事で触れた 息子の体調のその後の話です

みなさんこんにちは！ 今日は息子のサッカーの話 ランキング参加中サッカー

みなさんこんにちは！ 今日は腕の日 早速やっていきましょう‼️

みなさんこんにちは！ 今日は昨日あった 息子のトレマについて

みなさんこんばんは！ ノートを忘れたので 直で記事書いてますw

みなさんこんばんは！ 腰の調子は 相変わらずですが 背中トレ行きましょう‼️

みなさんこんにちは！ 今日はうちの娘について

みなさんこんばんは！ 今日は先日に続いて うちの奥さんの話...

みなさんこんにちは！ 今日は息子のサッカーの話

みなさんこんばんは！ 今日はぼくの持病のハナシです

みなさんこんにちは！ 今週も頑張っていきましょう

みなさんこんにちは！ 昨日の飲み会の話

みなさんこんばんは！ 今日は先日に続いて 名古屋で飲み会です

みなさんこんにちは！ 今日は先日記事にした メルカリの話