みなさんこんにちは！
今日はトレーニングギアのハナシ
一言で
トレーニングギアといっても
いろいろありますよね...
ぼくも
トレーニング初心者の頃は
目の色を変えて
いろんなトレーニングギアを
買っては大きなボストンバックで
ジムに行っていましたw
それから数年
今は基本ノーギアで
トレーニングしています
理由としては
そもそもすっとジムに行って
パッと帰っていきたいという思いがあるからです
そのため
たくさんギアをそろえて
大きなバックをもって
ジムに行くという行為が
煩わしくて
ぼくには合っていないな
という思いから
今のスタイルになりました
そのため
普段ジムに行くときは
・水筒
・ワイヤレスイヤホン
・トレーニングノート
これだけです
ただ先日
腰を負傷したころから
最低限のギアは
必要なんじゃないか？
と考えるようになり
いろいろ検討を進めていました
↓↓↓腰負傷の記事↓↓↓
ぼくの中で購入を決めたものが
３点ありますので
みなさんにも共有させていただきます
①トレーニングベルト
やはり個人的に最優先なのが腰！
大体ジムに共用のベルトはありますが
自分が使っていることで
ほかの人が使えないことを考えると
申し訳なくなってしまうので
自前のモノを購入します
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決め手は価格とカラーですね
ダブルピンと本革仕様で￥3,690は正直安い！
そしてカラーもあまり見なくて被らないのと
明るい色は目に入ると元気がでるので
この商品に決めました
②パワーグリップ
いろいろなトレーニングがありますが
ぼくは背中と肩を重要視しています
中でも背中のプル系種目は
最近、使用重量が増えてきて
握力だけでは限界を感じつつあります
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実は以前は
マイプロテインのパワーグリップを
使っていたのですが
手首の部分がまっすぐのタイプだったので
パッドが付いているとはいえ
重量が増えてくると手首に食い込んでしまうのと
ラバー部分が異様に長くて
扱いにくかったんですよね
今回購入する商品は
手首部分が斜めになっているし
ラバー部分も極端に長くなくて
扱いやすそうというところが決め手でした
③リストラップ
これは単純にプレス系種目用ですね
パワーグリップ同様
使用重量が増えてきたので
握力だけでは解決しなくなってきています
あと2㎏とかあと2レップとか
毎回ロスしているような気がします
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ただこれは僕が見た時点では
売り切れになっていたので
今回は見送りますが
ほかのモノを購入するかもしれません
というわけで3点紹介させていただきました
おそらく当然のアイテムじゃん！
と思うかもしれませんが
これは普段ノーギアのぼくが
あらためて重要だと感じた
アイテムなので間違いないと思います。
みなさんもけがに注意して
安全で楽しいトレーニングライフを送ってくださいね！
各商品は画像から
楽天の購入ページに飛べるので
興味のある方は購入を検討してみてください
ちなみに
すべて[BODY MAKER]さんのアイテムなのは
コスパに優れていると感じたからです！
ではまた！
