筋トレのはなし

こんにちは！

このコロナの影響で...

という言い訳で...

かれこれ半年ぐらいジムに行けてません

というわけで

ブログも開設したし

あったかくなってきたし

そろそろ本格再開しよっと

まずはプロテイン買うところからだなw

おすすめはマイプロテイン！

とにかくトレーニングに欠かせないものは

プロテイン！！！

質ではなく量だと

僕は思っています。

こんな感じで

筋トレ法、サプリメント、トレーニングウェアのこと

記事にしていきますので

楽しみにしててくださいね！

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